Приветствуем наших читателей на сайте психологической помощи по skype Psi-labirint.ru!
Если кто-то из Вас когда-нибудь испробовал на себе тяготы неудач в личной жизни, то Вам наверняка знакомо, что постоянные неудачи в личной жизни могут толкать в отчаянье и побуждают на негативные мысли о собственной неполноценности.
Хотим уточнить, что под неудачами в личной жизни мы понимаем не только те отношения, которые человек не может начать, но и те отношения, в которых человек состоит, но они не приносят ему удовлетворения. Именно такие проблемы требуют разрешения именно на психологической консультации.
Неудачи в личной жизни так же порожадют депрессивные состояния, которые влекут за собой утрату способности радоваться, человека чаще начинают тревожить мучительные раздумья о собственном одиночестве. Постепенно такие переживания приводят к изоляции от других людей и полному забвению. Эта изоляция только усилит депрессивные переживания о неустроенности личной жизни.
При этом внутренне Вы можете считать себя плохим, не достойным отношений, несовершенным и не стоящим внимания других людей просто так…
Причина №1. Когда мы не можем завязать и удержать отношения.
Одной из самый распространенных причин неудач в личной жизни является низкая самооценка. Из-за заниженой самооценки, человек начинает интенсивно цепляться за новые отношения, воспринимая их как спасительную соломинку или глоток свежего воздуха одновременно. Но т.к предыдущие отношения были не удачными, его психологическое здоровье подорвано из-за предшевствующей неудачи в отношениях, из-за утраты самоуважения и устойчивого обесценивания собственных потребностей. Чтобы прервать такие «Хождения по 9 кругам ада», важно начать работать над собой и восстанавливать для начала отношения с самим собой, для того, чтобы построить их с другим. Это возможно на консультации по скайпу на сайте психологической помощи Psi-Labirint.ru.
Именно негативное представление о себе (что собственно входит в структуру заниженной самооценки) мешает установить здоровые отношения с партнером. Заниженная самооценка, являясь причиной неудач в личной жизни, представляет собой мощную искажающую линзу, сквозь которую человек чувствует свою не безопастность в одиночестве.
Низкая самооценка, так же влияет и на качество общения в отношениях. Ведь обмен с другими своими мыслями и настроениями не кажется такому человеку равными, все больше начинает казаться, что другие предлагают что-то более ценное, чем способен предложить он. Результатом заниженной самооценки и негативных мыслей о себе является отказ от своих потребностей в пользу установления привязанности. Почему это так? Потому что человек ищет себе пару равную себе и если самооценка занижена, то и партнера он найдет точно с заниженной самооценкой, только вот сами отношения будут не совсем любовными, это будут созависимые отношения, которые требуют вмешательства психолога. Где один партнер может стать тираном, а другой жертвой. Один паразитом, а другой донором. Эти отношения ядовиты и могут длиться как очень долго, что тоже можно считать как неудачей в личной жизни, так и могут быстро закончится, т.к партнер, использовав другого бросает отношения, оставив того страдать…Это так же можно считать неустроенностью в личной жизни.
Причина №2. Когда мы страдаем в отношениях.
Еще одной причиной, которая мешает построить отношения и только провоцирует неудачи в личной жизни это защитный психологический механизм, называемый профлексия. Простыми словами, профлексия проявляется тогда, когда человек не принимает собственную потребность в принятии и любви, а проецирует (переносит) их на других людей. Или «сгорая сам, свети другим». Именно поэтому люди, которые подвержены такому психологическому механизму, чаще выбирают либо помогающую профессию, либо роль партнера, который страдает в отношениях, в отношениях, которые требуют особой жертвенности.
Помогая другим или своему партнеру, желая его «спасти», с помощью этой психологической защиты, человек начинает компенсировать брешь в своей самооценке, и получая за это внутреннее подтверждение собственного благородства. В том случае, если не удается компенсировать самоуважение, то стремление спасать усиливается.
Поэтому многие женщины выбирают в мужья алкоголиков, наркоманов, людей с трудной судьбой или психопатическими чертами характера. Это так же приводит к зависимости от партнера и неудачам в личной жизни. Такое спасательство мешает человеку принять ответственность за свою жизнь, делая его зависимым, инфантильным, препятствуя росту и развитию. Да и кому потом будет нужен и интересен огарок, чье самоуважение сгорело в огне самопожертвования? Ведь далеко не все люди способы оценить самопожертвование по достоинству. Вам стоит задуматься о своих потребностях. Потому что, если забота о том, кто может позаботиться и способен на это о себе сам, осуществляется ценой собственных интересов, то это вредно как для того, кто заботиться, так и для тех, о ком заботятся. Ведь, как правило, такие отношения наполнены хроническим чувством обиды и несправедливости.
Если Вы устали от неустроенности своей личной жизни и постоянно испытываете неудачи с отношениях, то стоит задуматься о причинах и обратиться за психологической помощью он-лайн на наш ресурс Psi-Labirint.ru.
Записаться на прием